【肠胃炎吃什么饭最好?】肠胃炎期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激肠胃。以下是一些适合肠胃炎患者食用的饭食建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 粥、面条、馒头 | 易消化，减轻肠胃负担 |
| 蛋白质类 | 蒸蛋、豆腐、鸡肉泥 | 提供营养，不易引起腹泻 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆泥 | 富含纤维，帮助恢复肠道功能 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉 | 补充维生素，但避免生冷 |
注意：避免油腻、辛辣、生冷食物，少量多餐，保持水分摄入。若症状严重，应及时就医。
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问 肠胃炎吃什么饭最好?
2025-10-06 16:53:21
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2025-10-06 16:53:21
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
