【草莓吃多了会引起腹泻】总结：
草莓富含维生素C和纤维，适量食用有益健康。但过量食用可能引发腹泻，主要因果酸、纤维含量高及部分人对草莓过敏。建议每天不超过200克，食用前洗净，避免空腹吃。
| 项目 | 内容 |
| 草莓的营养价值 | 富含维生素C、抗氧化物、膳食纤维 |
| 吃多可能导致的问题 | 腹泻（因果酸、纤维过多）、过敏反应 |
| 建议摄入量 | 每天不超过200克 |
| 食用注意事项 | 清洗干净、避免空腹食用、过敏者慎食 |
合理控制摄入量，才能享受草莓的美味与营养。
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问 草莓吃多了会引起腹泻
2025-10-06 17:37:16
问题描述：
草莓吃多了会引起腹泻，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-10-06 17:37:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
