【鸡翅热量】鸡翅是很多人喜爱的美食，但它的热量较高，食用时需注意控制量。以下是常见鸡翅类型的热量总结：
| 鸡翅类型 | 每100克热量（大卡） |
| 煎鸡翅 | 250 |
| 烤鸡翅 | 230 |
| 油炸鸡翅 | 300 |
| 香辣鸡翅 | 260 |
| 原味鸡翅 | 220 |
从表格可以看出，油炸鸡翅热量最高，而原味鸡翅相对较低。建议适量食用，并搭配蔬菜或粗粮，以保持营养均衡。对于减肥人群，可选择低脂烹饪方式，如烤制或清蒸，减少油脂摄入。
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问 鸡翅热量
2025-10-06 17:57:30
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