【常戴防辐射眼镜有作用吗？】防辐射眼镜主要用于减少电子设备发出的蓝光对眼睛的伤害。但其对“电磁辐射”的防护效果有限。
总结：
防辐射眼镜在一定程度上能缓解长时间看屏幕带来的视觉疲劳，但对电磁辐射的防护作用不明显。日常使用中，合理控制用眼时间、保持适当距离更为重要。
| 项目 | 说明 |
| 防护对象 | 主要针对蓝光，非电磁辐射 |
| 实际效果 | 缓解眼疲劳，无显著防辐射作用 |
| 建议使用 | 长时间面对电脑或手机时可佩戴 |
| 其他方式 | 保持屏幕亮度适中、定时休息更有效 |
总之，防辐射眼镜不是万能的，科学用眼才是关键。
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