【陈艾的功效和作用是什么?】陈艾,即陈年艾草,是中医常用药材之一,具有多种保健和治疗功效。以下是其主要作用的总结:
功效与作用 | 说明 |
温经散寒 | 适用于寒湿引起的痛经、关节疼痛等 |
祛湿止痒 | 可缓解皮肤瘙痒、湿疹等问题 |
安神助眠 | 有助于改善失眠、焦虑等情绪问题 |
增强免疫力 | 长期使用可提高身体抵抗力 |
促进血液循环 | 对手脚冰凉、气血不足有一定帮助 |
陈艾多用于艾灸、泡脚或煎汤饮用,但需根据个人体质合理使用,避免过量。建议在专业指导下使用,以确保安全有效。
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