【陈醋泡大蒜的功效与作用是什么?】陈醋泡大蒜是一种常见的民间食疗方法，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解喉咙痛、感冒等症状 |
| 促进消化 | 可刺激胃液分泌，改善食欲和消化功能 |
| 降血压降血脂 | 含有多种活性成分，有助于调节血液指标 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和抗氧化物质，提升身体抵抗力 |
| 抗菌消炎 | 大蒜中的大蒜素具有天然抗菌作用 |
适量食用陈醋泡大蒜对身体有益，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应谨慎。建议每日食用1-2瓣，可搭配温水或食物服用，效果更佳。
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