【陈皮的功效与作用泡水】陈皮是常见的中药材，具有多种健康功效，常用于泡水饮用。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 理气健脾 | 有助于缓解胃部不适，促进消化 |
| 燥湿化痰 | 对于咳嗽、痰多有辅助治疗效果 |
| 增强免疫力 | 含有丰富的维生素C，可提升身体抵抗力 |
| 促进血液循环 | 改善体内微循环，缓解疲劳 |
| 调节情绪 | 有助于舒缓压力，改善心情 |
陈皮泡水简单方便，适合日常饮用。但需注意，体质偏热者应适量饮用，避免上火。建议选用优质陈皮，以保证效果与安全性。
以上就是【陈皮的功效与作用泡水】相关内容，希望对您有所帮助。
