【陈皮荷叶茶的功效与作用】陈皮荷叶茶是一种结合了陈皮和荷叶的天然饮品，具有多种健康功效。它常被用于辅助减肥、清热解暑、促进消化等。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解暑 | 荷叶性凉，有助于缓解夏季炎热带来的不适 |
| 促进消化 | 陈皮可理气健脾，帮助改善胃部不适 |
| 辅助减肥 | 两者均有利尿消肿作用，有助于减少水肿 |
| 祛湿排毒 | 有助于排出体内湿气，改善湿重症状 |
| 降脂降压 | 长期饮用可能对血脂和血压有一定调节作用 |
总体而言，陈皮荷叶茶适合日常饮用，尤其适合湿热体质或需要调理肠胃的人群。但不宜过量，且孕妇应慎用。
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