【佳菌益生菌功效有哪些】佳菌益生菌是一种常见的膳食补充剂，主要通过调节肠道菌群平衡来改善人体健康。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 调节肠道菌群 | 增加有益菌，抑制有害菌，维持肠道平衡 |
| 改善消化功能 | 缓解便秘或腹泻，促进营养吸收 |
| 增强免疫力 | 通过肠道免疫系统提升整体抵抗力 |
| 缓解乳糖不耐受 | 帮助分解乳糖，减少不适症状 |
| 降低炎症反应 | 对肠道炎症有一定缓解作用 |
总体来看，佳菌益生菌适合日常保健使用，尤其对肠胃不适人群有明显帮助。但具体效果因人而异，建议在医生指导下合理使用。
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