【肠胃功能紊乱能自愈吗】总结：
肠胃功能紊乱是否能自愈，取决于病因、症状严重程度及个人调理方式。轻度紊乱通常可通过调整饮食和生活习惯自行恢复；若长期未改善，建议及时就医。
| 项目 | 内容 |
| 自愈可能性 | 轻度可自愈，重度需治疗 |
| 常见诱因 | 饮食不规律、压力大、感染等 |
| 自愈条件 | 规律作息、合理饮食、减压 |
| 持续时间 | 一般1-2周，严重者需数月 |
| 就医信号 | 症状持续不缓解、加重或伴随其他异常 |
综上，肠胃功能紊乱在多数情况下可自愈，但需注意日常调理，必要时寻求专业帮助。
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