【肠胃炎肚子疼怎么缓解】肠胃炎引起的肚子疼让人十分不适，但可以通过一些方法有效缓解症状。以下是一些常见且实用的缓解方式：
| 方法 | 说明 |
| 多喝温水 | 补充水分，防止脱水，同时有助于稀释胃酸 |
| 饮食清淡 | 避免油腻、辛辣食物，选择米粥、面条等易消化食物 |
| 休息充足 | 减少活动，让身体有足够时间恢复 |
| 热敷腹部 | 用热水袋敷在腹部，可缓解痉挛性疼痛 |
| 药物辅助 | 如有需要，可在医生指导下使用止泻药或消炎药 |
注意：若症状持续加重或伴有高烧、血便等情况，应及时就医。
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