【肠胃炎如何调理】肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。合理调理有助于加快恢复，减少复发。
| 调理方法 | 说明 |
| 饮食清淡 | 避免油腻、辛辣食物，选择易消化的粥、面条等 |
| 多喝水 | 补充因腹泻流失的水分，可适量饮用淡盐水 |
| 注意休息 | 保证充足睡眠，避免劳累 |
| 避免刺激 | 不吸烟、不喝酒，减少对胃肠道的刺激 |
| 必要时用药 | 在医生指导下使用止泻药或抗生素 |
建议患者在症状缓解后逐渐恢复正常饮食，并注意个人卫生，预防再次感染。若病情严重或持续不愈，应及时就医。
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