【肠胃炎痛的厉害怎么办】肠胃炎发作时，腹痛、腹泻、恶心等症状让人难以忍受。以下是一些应对方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免劳累，有助于身体恢复。 |
| 补液 | 多喝温水或淡盐水，防止脱水。 |
| 饮食调整 | 避免油腻、辛辣食物，可吃粥、面条等易消化食物。 |
| 药物缓解 | 可服用止泻药（如蒙脱石散）或止痛药（如布洛芬），但需遵医嘱。 |
| 就医 | 若症状严重或持续不退，应及时就医，排查其他疾病。 |
肠胃炎多为病毒或细菌感染引起，多数情况下可通过调理自愈。注意个人卫生，避免食用不洁食物，有助于预防复发。
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