【哺乳期多久】哺乳期是指母亲在分娩后通过乳汁喂养婴儿的时期。一般来说，哺乳期可延续到宝宝一岁左右，但具体时长因人而异。
总结：
哺乳期通常建议持续到宝宝1岁，部分妈妈会根据自身和宝宝情况延长至2岁或更久。世界卫生组织推荐纯母乳喂养至6个月，之后可逐步添加辅食并继续哺乳。
哺乳期时间表：
| 阶段 | 建议时间 | 说明 |
| 纯母乳期 | 0-6个月 | 最佳营养来源，无需额外食物 |
| 混合喂养 | 6-12个月 | 逐渐添加辅食，继续母乳 |
| 继续哺乳 | 1岁以上 | 可根据需求选择是否继续 |
哺乳期长短应结合母婴健康状况灵活调整。
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