【掉头发怎么办还能长出来吗】总结：
掉头发是常见现象，多数情况下可以恢复。关键在于找出原因，采取正确措施。以下为常见原因及应对方法：
| 原因 | 是否能长出新发 | 应对方法 |
| 遗传性脱发 | 难以自然恢复 | 药物治疗、植发 |
| 压力过大 | 可恢复 | 调整作息、减压 |
| 营养不良 | 可恢复 | 补充蛋白质、维生素 |
| 激素变化 | 可恢复 | 就医调理激素水平 |
| 外伤或疾病 | 视情况而定 | 针对病因治疗 |
建议及时就医，明确脱发类型，再进行针对性处理。部分情况可通过生活习惯调整改善，但严重时需专业干预。
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