【三头肌是哪个位置】三头肌位于上臂后侧，是手臂肌肉的重要组成部分。它由三个头组成，分别附着在肩胛骨和肱骨上，主要负责伸展前臂。
以下是三头肌的详细信息总结：
| 部位 | 位置 | 功能 |
| 肩部头 | 肩胛骨 | 协助手臂外展 |
| 长头 | 肩胛骨 | 增强手臂伸展力量 |
| 外侧头 | 肱骨 | 主要负责前臂伸展 |
三头肌在日常活动中起着重要作用，如推、拉、举等动作都需要它的参与。锻炼三头肌有助于增强手臂力量和塑造手臂线条。
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问 三头肌是哪个位置
2025-10-07 10:06:47
问题描述：
三头肌是哪个位置，卡了三天了，求给个解决办法！
