【桑树叶的功效是什么】桑树叶，又称桑叶，是桑树的叶子，具有多种健康功效。它常用于中医和传统食疗中，具有清肝明目、润肺止咳、降血糖、降血脂等作用。此外，桑叶还富含维生素、矿物质和抗氧化成分，有助于增强免疫力。
以下是桑树叶的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力 |
| 润肺止咳 | 对咳嗽、喉咙不适有一定缓解 |
| 降血糖 | 帮助调节血糖水平 |
| 降血脂 | 降低胆固醇，预防心血管疾病 |
| 抗氧化 | 含有丰富抗氧化物质，延缓衰老 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力 |
综上所述，桑树叶不仅是一种常见的中药材，也是一种营养价值高的天然食品，适合日常适量食用。
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