【冬瓜皮煮水喝的功效与作用】冬瓜皮是冬瓜的外层表皮，常被丢弃，其实它具有一定的药用价值。将冬瓜皮煮水饮用，可发挥多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 冬瓜皮性凉，有助于清除体内热毒，适合夏季饮用。 |
| 利尿消肿 | 可促进排尿，缓解水肿问题，对肾功能有一定帮助。 |
| 降火润燥 | 对上火、口干舌燥等症状有缓解作用。 |
| 促进消化 | 含有一定的膳食纤维，有助于肠胃蠕动。 |
| 美容养颜 | 富含维生素C，有助于改善皮肤状态。 |
冬瓜皮煮水简单方便，适合日常饮用，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应慎用。
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