【有月经来之前的症状有哪些】在月经来临前，许多女性会经历一系列身体和情绪上的变化，这些症状被称为经前综合症（PMS）。常见的症状包括：
| 症状名称 | 说明 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁 |
| 腹部胀痛 | 下腹部不适或疼痛 |
| 乳房胀痛 | 乳房敏感或胀痛 |
| 食欲改变 | 食欲增加或对特定食物渴望 |
| 疲劳乏力 | 容易感到疲倦 |
| 头痛 | 偏头痛或紧张性头痛 |
| 水肿 | 手脚浮肿，体重略有上升 |
这些症状通常在月经开始后逐渐缓解。若症状严重，建议咨询医生以排除其他健康问题。保持规律作息与健康饮食有助于减轻不适。
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