【高血压不能吃哪些东西】高血压患者在饮食上需格外注意，避免加重病情。以下是一些应尽量避免或减少摄入的食物：
| 食物类别 | 原因 | 建议 |
| 高盐食品 | 盐分过高易导致血压升高 | 每日食盐不超过5克 |
| 肥肉与动物内脏 | 含高胆固醇和脂肪 | 选择瘦肉、鱼类等低脂食物 |
| 酒精 | 可能引发血压波动 | 尽量不饮酒或少量饮用 |
| 糖分高的甜点 | 导致肥胖和代谢异常 | 控制糖分摄入，避免过量 |
合理饮食是控制高血压的重要手段，建议结合医生指导进行个性化调整。
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问 高血压不能吃哪些东西
2025-10-07 14:47:17
问题描述：
高血压不能吃哪些东西，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-07 14:47:17
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
