【百香果维生素C含量高吗】百香果是一种营养丰富的水果，深受许多人的喜爱。关于其维生素C含量是否高，我们进行了简单总结。
总结：
百香果含有一定量的维生素C，但并非是最高的水果之一。每100克百香果约含20-30毫克维生素C，属于中等水平。相比柑橘类或猕猴桃，其维生素C含量稍低，但仍可作为日常补充来源。
| 水果名称 | 维生素C含量（每100克） |
| 百香果 | 20-30 mg |
| 柑橘 | 50-60 mg |
| 猕猴桃 | 60-90 mg |
| 草莓 | 40-50 mg |
总体来看，百香果不仅维生素C含量适中，还富含膳食纤维、抗氧化物和多种矿物质，是健康饮食的好选择。
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