【炒薏苡仁功效与作用是什么】炒薏苡仁是薏苡仁经过炒制后的成品，具有较好的药用价值。它性味甘淡、微寒，归脾、胃、肺经，常用于调理身体、祛湿健脾。
总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 祛湿利水 | 有助于排除体内湿气，缓解水肿 |
| 健脾止泻 | 改善脾胃虚弱，缓解腹泻 |
| 清热解毒 | 对湿热引起的皮肤问题有一定帮助 |
| 安神助眠 | 有助于改善睡眠质量 |
| 抗炎抗氧化 | 含有多种活性成分，具有抗炎和抗氧化作用 |
炒薏苡仁适合湿气重、食欲不振、睡眠不佳的人群使用，但不宜过量，建议在医生指导下服用。
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