【沙拐枣对人体的功效与作用有哪些】沙拐枣是一种生长在干旱地区的植物，传统中医认为其具有一定的药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，适合上火或炎症患者使用 |
| 润肺止咳 | 对咳嗽、喉咙不适有一定缓解作用 |
| 补肾益气 | 有助于增强体力，改善疲劳状态 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，可延缓衰老 |
| 改善消化 | 促进肠胃蠕动，帮助消化吸收 |
需要注意的是，沙拐枣虽有一定的保健作用，但并不适合所有人，使用前建议咨询专业医师。
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