【成年人受凉呕吐怎么办】成年人受凉后出现呕吐，多因胃肠功能紊乱或病毒感染引起。应对方法包括休息、保暖、饮食调整和必要时用药。以下是具体建议：
| 项目 | 内容 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免劳累 |
| 保暖 | 注意腹部和腰部保暖，避免再次受凉 |
| 饮食 | 少量多餐，避免油腻、辛辣食物，可饮用温水或淡盐水 |
| 药物 | 可服用止吐药（如胃复安）或抗病毒药物（如奥美拉唑），需遵医嘱 |
| 就医 | 若呕吐频繁、持续高烧或脱水，应及时就医 |
注意：若症状持续不缓解，应尽快就医，排除其他严重疾病。
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