【肠胃失调的症状是什么】肠胃失调是指消化系统功能紊乱，常见于饮食不规律、压力大或生活习惯不良的人群。了解其症状有助于及时调整生活方式或寻求治疗。
以下是肠胃失调的常见症状总结：
| 症状名称 | 说明 |
| 腹胀 | 感觉腹部胀满，尤其饭后明显 |
| 腹痛 | 腹部有隐痛或绞痛感 |
| 恶心呕吐 | 常伴有恶心感，严重时会呕吐 |
| 腹泻或便秘 | 排便习惯改变，可能交替出现 |
| 食欲不振 | 对食物缺乏兴趣 |
| 消化不良 | 食物难以消化，常有反酸、嗳气 |
若症状持续或加重，建议及时就医，以排除其他器质性疾病。保持规律作息与健康饮食是预防肠胃失调的关键。
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