【蚕豆的功效与作用禁忌是什么】蚕豆是一种营养丰富的豆类，具有多种健康功效，但也存在一些食用禁忌。以下是其主要特点总结：
| 类别 | 内容 |
| 功效与作用 | 补充蛋白质、膳食纤维，促进消化；富含铁、维生素B等，有助于补血和增强免疫力；含有抗氧化物质，延缓衰老。 |
| 禁忌 | 胰岛素依赖型糖尿病患者慎食；过敏体质者应避免食用；蚕豆病（G6PD缺乏症）患者禁食。 |
蚕豆虽好，但需根据个人体质合理食用。建议在医生指导下调整饮食结构，以确保安全与健康。
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问 蚕豆的功效与作用禁忌是什么
2025-10-07 22:43:20
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 22:43:20
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