【常吃的补品都有哪些呢】在日常生活中，许多人会通过食用补品来增强体质、改善健康。以下是一些常见的补品及其主要功效：
| 补品名称 | 主要功效 |
| 阿胶 | 补血养颜，改善贫血 |
| 蜂蜜 | 增强免疫力，润肠通便 |
| 人参 | 提神醒脑，增强体力 |
| 黄芪 | 补气固表，提高免疫力 |
| 枸杞 | 明目养肝，延缓衰老 |
| 维生素C | 抗氧化，增强抵抗力 |
这些补品可根据个人体质和需求选择，但建议在医生指导下使用，避免盲目进补。
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问 常吃的补品都有哪些呢
2025-10-07 23:09:18
问题描述：
常吃的补品都有哪些呢，有没有大佬愿意指导一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-07 23:09:18
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