【吃东西被辣到吃什么可以解辣】当吃东西被辣到时，可以选择一些食物或饮品来缓解不适。以下是常见的解辣方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 牛奶 | 含有酪蛋白，能有效中和辣椒素 |
| 酸奶 | 同样含有蛋白质，帮助缓解辣感 |
| 面粉类食物 | 如馒头、面包，可吸附辣椒素 |
| 水果 | 如香蕉、苹果，有助于稀释辣味 |
| 米饭 | 可以吸收口腔中的辣椒素 |
避免饮用酒精或碳酸饮料，它们可能加重刺激。根据个人情况选择合适的方式，能更快缓解辣感。
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问 吃东西被辣到吃什么可以解辣
2025-10-08 01:09:34
问题描述：
吃东西被辣到吃什么可以解辣，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-08 01:09:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
