【窦性心律过速怎么办】窦性心律过速是指窦房结发出的电信号过快，导致心跳超过正常范围。常见于运动、情绪激动、发热或某些疾病情况下。以下为应对方法总结：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 生理因素（如运动、焦虑）、病理因素（如甲亢、贫血） |
| 症状 | 心悸、胸闷、头晕、乏力 |
| 检查 | 心电图、动态心电图、血液检查 |
| 处理方式 | 放松情绪、避免刺激、治疗原发病、必要时用药 |
| 预防 | 规律作息、减少咖啡因摄入、定期体检 |
建议发现异常时及时就医，明确病因后对症处理。日常注意调节生活方式，有助于改善症状。
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