【杜仲巴戟炖猪腰汤的做法】杜仲巴戟炖猪腰汤是一道具有补肾强身功效的传统药膳，适合秋冬季节食用。以下是该汤的主要材料与做法总结。
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 猪腰2个、杜仲10克、巴戟10克 |
| 辅料 | 姜3片、枸杞适量、盐适量 |
| 做法步骤 | 1. 猪腰切片，用盐和淀粉腌制10分钟； 2. 杜仲、巴戟洗净，与姜片一同放入砂锅； 3. 加水煮沸后转小火炖1小时； 4. 加入猪腰再煮15分钟； 5. 最后加盐和枸杞调味即可。 |
此汤具有补肝肾、强筋骨的作用，适合体虚、腰酸者食用。建议每周饮用2-3次，效果更佳。
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