【骨折病人一日三餐食谱】骨折患者在恢复期间，需注重营养摄入，促进骨骼愈合。合理的饮食应包含高蛋白、高钙及富含维生素的食物。以下为一日三餐建议：
| 餐次 | 食物推荐 | 功效 |
| 早餐 | 牛奶、鸡蛋、全麦面包 | 补充蛋白质和钙质 |
| 午餐 | 红烧鱼、炒菠菜、米饭 | 富含钙与铁，促进骨骼修复 |
| 晚餐 | 鸡肉汤、豆腐、小米粥 | 提供易消化的营养，帮助恢复 |
注意：避免油腻、辛辣食物，多喝水，保持规律作息。根据个人情况调整，必要时咨询医生或营养师。
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问 骨折病人一日三餐食谱
2025-10-08 05:47:04
问题描述：
骨折病人一日三餐食谱，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-08 05:47:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
