【肚子疼怎么缓解】肚子疼是常见的不适，可能由饮食不当、消化不良或肠胃疾病引起。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 喝温水 | 缓解胃部紧张，促进消化 |
| 热敷腹部 | 放松肌肉，减轻疼痛 |
| 避免进食 | 暂停进食，让肠胃休息 |
| 药物辅助 | 如需，可服用助消化药或止痛药（遵医嘱） |
| 保持休息 | 避免剧烈运动，减少腹部压力 |
若疼痛持续或加剧，建议及时就医，排查潜在疾病。日常注意饮食规律，避免暴饮暴食，有助于减少腹痛发生。
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问 肚子疼怎么缓解
2025-10-08 07:31:39
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 07:31:39
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
