【早泄怎么办?】早泄是男性常见的性功能问题，影响生活质量。以下为常见应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 心理调节 | 放松心情，减少焦虑，可尝试与伴侣沟通 |
| 行为训练 | 如“挤压法”、“停-动法”，帮助延长射精时间 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用局部麻醉剂或口服药物 |
| 生活习惯 | 规律作息、适度运动、避免过度手淫 |
| 专业咨询 | 若长期无效，建议寻求泌尿科或性健康专家帮助 |
早泄可通过多种方式改善，关键在于找到适合自己的方法，并在必要时寻求专业指导。
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问 早泄怎么办?
2025-10-08 08:17:21
问题描述：
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2025-10-08 08:17:21
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