【吃柠檬会上火吗】“吃柠檬会上火吗”是很多人关心的问题。从中医角度看，“上火”通常指体内热气过盛，表现为口干、喉咙痛、长痘等。柠檬性酸、寒，具有清热解毒、生津止渴的作用，一般不会导致“上火”。
不过，体质偏寒或脾胃虚弱的人，过量食用柠檬可能引起不适，如腹泻或胃部不适。
| 项目 | 内容 |
| 柠檬性质 | 酸、寒 |
| 是否上火 | 一般不会 |
| 适用人群 | 多数人适合 |
| 不适人群 | 脾胃虚寒者 |
| 建议 | 适量食用，避免空腹 |
综上，正常人适量吃柠檬不会上火，反而有助于清热。
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问 吃柠檬会上火吗
2025-10-08 11:06:02
问题描述：
吃柠檬会上火吗，跪求好心人，别让我卡在这里！
