【对肾好的中药】中医认为，肾脏为“先天之本”，主藏精、主水。一些中药被广泛用于调理肾功能，改善肾虚症状。以下是常见的对肾有益的中药及其作用总结：
| 中药名称 | 功效 | 适用症状 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾、明目 | 肝肾阴虚、视力模糊 |
| 山茱萸 | 补益肝肾、固精 | 腰膝酸软、遗精滑泄 |
| 熟地黄 | 滋阴补血、益精填髓 | 肾虚腰痛、头晕耳鸣 |
| 菟丝子 | 补肝肾、益精髓 | 肾虚不孕、尿频 |
| 何首乌 | 补肝肾、益精血 | 腰膝无力、须发早白 |
以上中药需在中医师指导下使用，避免自行用药。合理饮食与作息也是保护肾脏的重要方式。
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