【橙子是上火还是下火】橙子是一种常见的水果，富含维生素C和膳食纤维。关于“橙子是上火还是下火”，不同体质的人可能会有不同的反应。
总结：
橙子性凉，一般属于“下火”类水果，适合体内有热或上火的人食用。但过量食用也可能导致脾胃虚寒者不适。
| 特性 | 说明 |
| 性味 | 凉 |
| 功效 | 清热解毒、生津止渴 |
| 适用人群 | 内热、口干、便秘者 |
| 不适用人群 | 脾胃虚寒、腹泻者 |
| 注意事项 | 适量食用，避免空腹吃 |
综上，橙子总体偏向“下火”，但需根据个人体质合理食用。
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问 橙子是上火还是下火
2025-10-08 12:09:20
问题描述：
橙子是上火还是下火，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-08 12:09:20
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