【多发性口腔溃疡怎么办】多发性口腔溃疡是指反复发作、数量较多的口腔溃疡，常伴有疼痛感，影响进食和说话。以下是应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 局部用药 | 使用含激素或抗菌成分的药膏，如口腔溃疡贴、漱口水等，可缓解疼痛、促进愈合。 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、过烫食物，多吃富含维生素B、C的食物，如蔬菜、水果。 |
| 保持卫生 | 勤刷牙、用软毛牙刷，避免刺激口腔黏膜。 |
| 减压放松 | 精神压力大可能诱发溃疡，适当运动、保证睡眠有助于减少复发。 |
| 就医检查 | 若频繁发作或长期不愈，需及时就医，排查免疫、营养或系统性疾病。 |
建议根据自身情况选择合适的方法，并在必要时咨询专业医生。
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