【吃什么药物可排毒最有效】在日常生活中，人们常希望通过药物来帮助身体排毒。然而，所谓的“排毒”更多是通过身体自身的代谢功能完成的，而非依赖单一药物。以下是一些常见的辅助排毒方式及作用：
| 药物/方法 | 作用 | 注意事项 |
| 活性炭 | 吸附毒素 | 不宜长期服用 |
| 葡萄柚汁 | 促进肝脏代谢 | 与部分药物冲突 |
| 绿茶 | 抗氧化、助消化 | 避免空腹饮用 |
| 乳果糖 | 缓解便秘 | 需遵医嘱使用 |
建议通过合理饮食、充足饮水和规律作息来维持身体自然排毒功能，避免盲目依赖药物。如有特殊健康问题，应咨询专业医生。
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