【多种维生素矿物质片作用是什么】多种维生素矿物质片是一种常见的膳食补充剂，主要用于补充人体日常饮食中可能缺乏的营养素。它含有多种维生素和矿物质，如维生素A、C、D、B族、铁、锌、钙等，有助于维持身体正常功能。
主要作用包括：
- 补充日常营养不足
- 支持免疫系统健康
- 促进能量代谢
- 维护骨骼和牙齿健康
- 改善皮肤和头发状态
| 成分 | 功能 |
| 维生素C | 抗氧化，增强免疫力 |
| 维生素D | 促进钙吸收，维护骨骼 |
| 铁 | 预防贫血，促进血液健康 |
| 锌 | 支持免疫和伤口愈合 |
| B族维生素 | 参与能量代谢 |
建议在医生指导下使用，避免过量摄入。
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