【看指甲知健康中医手诊,八种指甲亚健康信号】中医认为，指甲是人体气血的外在表现。通过观察指甲的变化，可以初步判断身体的健康状况。以下是八种常见的指甲亚健康信号：
| 指甲特征 | 可能反映的健康问题 |
| 脆弱易断 | 营养不良或缺钙 |
| 甲面凹陷 | 贫血或消化系统问题 |
| 甲床分离 | 心脏或肝脏功能异常 |
| 甲缘发白 | 贫血或脾胃虚弱 |
| 甲面有竖纹 | 肝气郁结或疲劳 |
| 甲面泛黄 | 肝胆功能不佳 |
| 甲面有黑线 | 消化系统问题或血液循环差 |
| 甲面粗糙无光泽 | 气血不足 |
通过日常观察指甲状态，有助于早期发现身体异常。若发现上述问题，建议及时调整饮食和作息，并咨询专业中医师进行调理。
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