【春季防病小常识】春季天气多变，是多种疾病高发的季节。了解春季常见疾病及预防方法，有助于保持健康。
| 疾病类型 | 常见症状 | 预防措施 |
| 流感 | 发热、咳嗽、乏力 | 接种疫苗、勤洗手、避免聚集 |
| 过敏 | 打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒 | 减少外出、保持室内清洁、使用抗过敏药物 |
| 呼吸道感染 | 咳嗽、喉咙痛、发热 | 保持通风、多喝水、注意保暖 |
| 风湿类疾病 | 关节疼痛、肌肉酸痛 | 注意保暖、适度运动、饮食均衡 |
春季应根据气温变化及时增减衣物，保持良好作息，增强自身免疫力。同时，注意饮食清淡，多吃蔬果，避免食用生冷食物。
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