【身上骨头疼怎么回事】身上骨头疼可能由多种原因引起，常见的包括过度劳累、骨质疏松、关节炎、风湿性疾病等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 过度劳累 | 全身或局部酸痛 | 休息、热敷、按摩 |
| 骨质疏松 | 骨骼脆弱，易骨折 | 补钙、维生素D，锻炼 |
| 关节炎 | 关节肿胀、疼痛、活动受限 | 药物治疗、物理治疗 |
| 风湿性疾病 | 对称性关节疼痛，晨僵明显 | 医疗检查，对症治疗 |
| 感染或炎症 | 局部红肿热痛 | 抗生素或抗炎药 |
如症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
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