【金橘有什么功效】金橘是一种常见的水果，不仅味道酸甜可口，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 健脾开胃 | 促进消化，缓解食欲不振 |
| 理气化痰 | 缓解咳嗽、痰多等呼吸道问题 |
| 清热解毒 | 有助于降低体内火气 |
| 补充维生素C | 增强免疫力，抗氧化 |
| 美容养颜 | 富含果胶和维生素，有助于皮肤健康 |
金橘可以生吃、泡水或制作成蜜饯，适合日常食用。但脾胃虚寒者应适量食用，避免过量引起不适。
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2025-10-09 00:36:41
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