【恶心想吐怎么回事怎么办】总结：
恶心呕吐是常见症状，可能由饮食不当、肠胃疾病、怀孕、晕动症或药物反应等引起。应对方法包括调整饮食、休息、服用药物或就医检查。
| 原因 | 症状表现 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 胃部不适、腹胀 | 避免油腻食物，少量多餐 |
| 胃肠炎 | 腹痛、腹泻 | 多喝水，必要时服药 |
| 怀孕 | 晨吐、乏力 | 保持营养均衡，避免空腹 |
| 晕动症 | 恶心、头晕 | 减少移动，保持视线稳定 |
| 药物副作用 | 恶心、胃部不适 | 咨询医生调整用药方案 |
如症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后对症治疗。
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