【京门穴在哪里按摩京门穴有什么作用】京门穴是中医经络中的一个重要穴位，位于腰部，具有调节肝胆、缓解腰痛等功效。以下是关于京门穴的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 在腰部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸 |
| 功效 | 疏通肝胆、缓解腰痛、调理消化 |
| 按摩方法 | 用指腹按压或揉动，每次5-10分钟 |
| 适用人群 | 腰部不适、肝胆功能不佳者 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，孕妇慎用 |
京门穴虽小，但对身体调理有重要作用，日常适当按摩有助于改善相关症状。
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问 京门穴在哪里按摩京门穴有什么作用
2025-10-09 05:46:24
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-09 05:46:24
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