【成人心跳正常值是多少】成人心跳的正常范围是衡量心脏健康的重要指标。一般来说，成年人在安静状态下的正常心率范围为 60～100次/分钟。这个范围适用于大多数健康成年人，但具体数值可能因个体差异、身体状况和活动水平而有所不同。
不同年龄、性别和生活方式的人群，心跳也会有所变化。例如，运动员的心率可能低于正常范围，而情绪紧张或运动后的心率会升高。
| 项目 | 正常范围 |
| 成人心率 | 60～100次/分钟 |
需要注意的是，心率过快或过慢都可能是健康问题的信号，如有异常应咨询医生。保持健康的生活方式有助于维持稳定的心率。
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