【什么茶降血脂】血脂高的人常关注哪些茶有助于调节血脂。以下是一些常见且被认为对降血脂有帮助的茶类：
| 茶类 | 作用与特点 |
| 普洱茶 | 含茶多酚，助消化、降脂减肥 |
| 红茶 | 含黄酮类物质，可改善血管功能 |
| 菊花茶 | 清热解毒，辅助降低胆固醇 |
| 山楂茶 | 促进血液循环，调节血脂 |
| 绿茶 | 富含儿茶素，有助于减少脂肪吸收 |
以上茶类可根据个人体质选择饮用，但需注意适量，不可替代药物治疗。日常饮食搭配运动，效果更佳。
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问 什么茶降血脂
2025-10-09 09:13:03
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什么茶降血脂希望能解答下
答推荐答案
2025-10-09 09:13:03
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