【吃什么伤口愈合快】想要加快伤口愈合，饮食是关键。合理摄入营养有助于促进组织修复和增强免疫力。以下是几种有助于伤口愈合的食物及其作用：
| 食物 | 作用 |
| 鸡蛋 | 富含蛋白质，促进细胞再生 |
| 鱼类 | 含有Omega-3脂肪酸，抗炎 |
| 瘦肉 | 提供优质蛋白 |
| 蔬菜水果 | 富含维生素C，增强免疫 |
| 奶制品 | 补充钙和蛋白质 |
此外，保持充足的水分摄入也很重要。避免高糖、高油食物，以免影响恢复速度。根据个人情况调整饮食，有助于更快康复。
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问 吃什么伤口愈合快
2025-10-09 09:41:54
问题描述：
吃什么伤口愈合快，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-09 09:41:54
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