【吃什么食物治疗类风湿关节炎】类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，饮食在缓解症状方面起到重要作用。合理的饮食有助于减轻炎症、改善关节功能。以下是几种推荐的食物类型：
| 食物类型 | 作用说明 |
| 富含Omega-3的食物（如三文鱼、亚麻籽） | 减少炎症反应 |
| 橄榄油 | 含有抗炎成分 |
| 绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝） | 富含抗氧化剂 |
| 姜黄 | 具有天然抗炎效果 |
| 富含维生素D的食物（如蛋黄、强化牛奶） | 有助于免疫调节 |
建议避免高糖、高脂及加工食品，保持均衡饮食，并结合医生指导进行综合治疗。
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