【吃什么醒酒】喝酒后，适当饮食有助于缓解醉意，促进身体恢复。以下是一些常见的醒酒食物及其作用：
| 食物 | 作用 |
| 牛奶 | 缓冲胃酸，保护胃黏膜 |
| 面条 | 补充能量，帮助代谢酒精 |
| 柑橘类水果 | 补充维生素C，促进解酒 |
| 红薯 | 含有丰富纤维，助消化 |
| 姜茶 | 温暖身体，缓解恶心 |
建议饮酒后多喝水，帮助稀释酒精浓度。避免空腹饮酒，可提前吃些易消化的食物。注意：醒酒食物不能完全抵消酒精影响，适量饮酒、不酗酒才是关键。
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问 吃什么醒酒
2025-10-09 11:24:06
问题描述：
吃什么醒酒，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-09 11:24:06
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